No meio da correria do dia a dia, é comum que o cuidado com a própria saúde seja deixado para depois. Um exame adiado aqui, uma consulta remarcada ali, até que o tempo passa. É, também, para quebrar esse ciclo de procrastinação que a OABRJ, em parceria com o programa Sesc Saúde Mulher, promove ações de conscientização que colocam a prevenção no centro da conversa. Desde março, uma unidade móvel do Sesc está estacionada em frente à sede da Seccional, no Centro do Rio, para realizar gratuitamente exames de mamografia e preventivo de câncer de colo de útero (papanicolau). Ambos são fundamentais para a saúde da mulher, pois permitem identificar alterações ainda em estágios iniciais, muitas vezes antes do surgimento de sintomas. A iniciativa vai até 12 de junho, com entrega dos resultados dos exames em até 20 dias. O agendamento deve ser feito previamente por telefone ou WhatsApp, de segunda a sexta-feira, das 9h às 18h, pelos números (21) 99688-3639 ou (21) 99688-4353. Marque já a data dos seus exames! Relato pessoal A mamografia é um exame de imagem que ajuda na detecção precoce do câncer de mama, aumentando significativamente as chances de tratamento e cura. Já o preventivo é voltado à análise das células do colo do útero, sendo essencial para identificar lesões que podem evoluir para o câncer, além de infecções. Quando realizados regularmente, esses exames se tornam aliados indispensáveis no cuidado contínuo e na prevenção de doenças. O projeto faz um alerta direto: detectar cedo pode fazer toda a diferença. O aviso sobre a importância da prevenção ganha ainda mais força quando vem de quem enfrentou - e venceu - a doença. A presidente da OABRJ, Ana Tereza Basilio, relembrou o diagnóstico de câncer de mama e reforçou a necessidade de manter os exames em dia: “Tive câncer de mama há 15 anos e, desde então, faço a mamografia todos os anos. Eu já fiz esse exame outras vezes e sei da importância dele. Aqui, ele é gratuito, feito numa máquina super técnológica, fácil de marcar e fica pronto em cerca de 20 dias. O atendimento é aberto a todas as mulheres, não só advogadas. Queria convidar todas a aproveitarem, porque esse exame salva vidas.” Saúde, cuidado e bem-estar lado a lado Trazer essa estrutura para a porta da sede da OABRJ não foi uma escolha aleatória. A ideia é tornar a iniciativa presente onde as pessoas estão para, desta forma, reduzir barreiras como falta de tempo, dificuldade de acesso ou até o medo de fazer os exames. A mensagem é simples, porém urgente: não espere um sinal para se cuidar! Além dos exames, a parceria com o Sesc foi pensada para abranger um ciclo de cuidado completo. Em outra ação realizada nesta quarta-feira, dia 8, foi montado um espaço voltado a oferecer cuidados e bem-estar às mulheres na sede da Seccional. O evento reuniu atividades de orientação como massoterapia, aromaterapia, práticas integrativas e dicas de alimentação voltadas à saúde feminina. A programação também abriu espaço para a informação de qualidade. Um dos destaques foi a palestra “Saúde da mulher ao longo da vida: escolhas que transformam o autocuidado”, apresentada pela ginecologista, mastologista e presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia, Maria Julia Gregorio Calas. Durante a conversa, a especialista falou sobre a importância da mulher acompanhar a própria saúde em todas as fases da vida, destacando que a prevenção não deve acontecer em momentos isolados, mas se tornar um hábito constante. Assista a palestra completa pelo canal da OABRJ no Youtube!